Parce que tu as beaucoup plus de temps libre au collège ou à l’université, tu dois avoir de bonnes techniques de gestion du temps pour réussir. Voici quelques conseils pour bien gérer ton temps :

• Utilise un agenda, soit électronique comme un assistant numérique personnel ou l’agenda Google, soit sur papier avec un calendrier hebdomadaire et mensuel. Utilise un seul agenda, et porte-le toujours sur toi.
• Mets par écrit un horaire d’études indiquant le temps que tu consacreras à chaque tâche (p. ex. lecture, travaux).
• Réserve-toi du temps chaque jour pour planifier et prioriser tes tâches.
• Concentre-toi sur ta concentration. Prévois de faire tes travaux au moment de la journée où tu es le plus en forme.
• Prévois du temps chaque semaine pour le ménage, la cuisine et les courses.
• Réserve du temps chaque jour pour relire tes notes de cours et bien mémoriser la matière nouvelle. Si tu y consacres 10 minutes par cours, tu te sauveras des heures de bourrage de crâne plus tard.
• Si tu étudies toute la journée en classe et toute la nuit chez toi, tu vas te brûler. Met à profit les heures de la journée pour pouvoir te reposer le soir sans te sentir coupable. Prévois au moins une journée de congé par semaine pour te récompenser de tes efforts.
• Planifie où, quand et comment tu feras tes lectures, rédactions et autres travaux.
• Répartis les tâches en blocs gérables.
• Fais des pauses fréquentes pendant que tu étudies.
• Quand tu t’assois pour étudier, commence par la tâche qui te rebute le plus.
• Quand tu fais tes travaux, concentre-toi sur la tâche à accomplir – tant que toutes les tâches ont été identifiées, priorisées et prévues – tout est sous contrôle.

Adapté de :
Paul Menton Centre for Students with Disabilities (PMC), Université Carleton : http://www.carleton.ca/pmc.
Centre for Students with Disabilities, Collège Algonquin : www.algonquincollege.com/csd.

À consulter :
Avec la calculatrice des travaux de l’Université du Minnesota, tu tapes les dates de début et de fin de tes travaux et le système t’établit un horaire. Le système t’enverra même des rappels par courriel.